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    在日常生活中，有很多的人会选择人流，当发现意外怀孕之后人流成为了意外怀孕女性的救命稻草，平时大家需要注意人流的一些事项，一定要注意观察出血的情况若是大量的出血，必须要警惕起来及时检查。那么，人流后的调理方式都有哪些？

    几个人流后注意的事项。

    保持外阴的清洁

    在手术的很长时间之内，患者的子宫口还没有完全的关闭，这个时候的细菌非常容易侵入患者的体内，是一个比较容易产生感染的时期。在这个时间内患者要加强对于外阴的保护，保持干燥和清洁，节制性生活，如果手术之后过早的进行性生活的话，很可能会导致严重的不孕。

    加强营养的补充

    这个时期的患者的身体非常的虚弱，适量的加强营养有助于帮助患者早日的恢复自身的免疫和修复的能力，此外要保持足够的休息的时间，这两个因素都是非常的关键和必不可少的，望大家加以重视。

    观察出血情况

    这个时期的患者的阴道会有出血的情况，一般来说是正常的反应，但是部分的患者由于一些特殊的原因会长时间的出血不止，这个时候就要及时的到医院进行诊治，采取必要的措施，才能排除危险的因素。

    人流术后该怎样保护子宫?

    注意休息，加强营养：在人流手术之后应该要卧床休息3天，这之后要下床活动，并且适当的根据身体恢复增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。人流后可以多吃一些蛋白质、维生素含量比较高的食物，通过这个来帮助受损的机能快速的恢复，补充足够的铁，防止贫血的情况发生。

    保持外阴清洁，严禁性生活：在人流手术之后，子宫口还没有完全的闭合，并且子宫内膜需要一定的时间才能够恢复的。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。而如果在人流手术之后过早的就发生性关系，这样就会造成子宫内膜炎、盆腔炎等炎症发生，继而导致不孕，所以在人流后的一个月内一定要避免发生性关系的。

    观察子宫的收缩及阴道出血情况：阴道的出血量超过了平时月经量，出血时间超过超过两个星期，并且伴有发热、腹痛的症状。月经过少或术后超过40天不来月经，或仍有妊娠的反应;突然发生剧烈腹痛、苍白、出汗、心慌、脉快弱、血压下降。而如果在术后出现了任何一种症状，那么都可能是并发症的表现，应该要及时的治疗。

    平时大家需要注意子宫的变化，而且要注意自我调养，避免造成更多困扰。而且生活中也要注意合理进行检查，要保持外阴清洁平时应该注意自我保健，避免导致更多影响。同时，也要注意自己的生活要点有效进行饮食，避免导致更多困扰。